Tyyni Elämä

Main Menu

Miten hoitaa internet-riippuvuutta?

Miten hoitaa internet-riippuvuutta? Kun netti vie mukanaan – ja palaaminen omaan itseen tuntuu vaikealta Oletko huomannut, että some, puhelin tai ruutu ylipäätään on alkanut määrittää päiviesi rytmiä? Että tarttuminen laitteeseen tapahtuu lähes huomaamatta – joskus ahdistukseen, joskus tylsyyteen, joskus vain koska hiljaisuus tuntuu liian suurelta? Et ole yksin. Ja ennen kaikkea: voit palata takaisin itseesi. […]

Miten hoitaa internet-riippuvuutta? Lue Lisää »

Ken on heistä kaikkein riippuvaisin?

Ken on heistä kaikkein riippuvaisin? Päihderiippuvuus. Peliriippuvuus. Läheisriippuvuus. Lääkeriippuvuus. Shoppailuriippuvuus. Someriippuvuus. Pornoriippuvuus. Työriippuvuus. Urheiluriippuvuus. Ruokariippuvuus. Edellä mainittu muutama riippuvuus. Onko etuliitteellä väliä ja voisiko juurisyyt riippuvuuksissa olla samat? Täytyykö ”tupladiagnoosin” saaneet hoitaa jokaista riippuvuuttaan erikseen ja mitkä ovat vivahde erot riippuvuuksien välissä? Kun yhden saa aisoihin, astuuko toinen tilalle? Riippuvuus määritellään niin että se on

Ken on heistä kaikkein riippuvaisin? Lue Lisää »